Wat maakt je gelukkig?
“You cannot get through a single day without having an impact on the world around you. What you do makes a difference, and you have to decide what kind of difference you want to make.”
— Jane Goodall
geluk in Verbinding
In de paasvakantie ontmoetten we Anne en Margreet.
We zaten vaak samen te babbelen en een op een zeker moment vraagt Anne mij “wat maakt je gelukkig?”.
Veel dingen maken mij gelukkig, en het zinnetje
beschrijft een gedeelte van mijn geluk.
Het (scheppings)proces maakt mij gelukkig.
Mooie, pure creaties ontstaan onder mijn handen,
uit mijn ziel.
Maar hier wil ik het hebben over
verbinding met mensen.
Lichtpuntjes
Een paar jaar geleden nam ik een een “good voornemen”:
Ik wil lichtpuntjes verdelen,
ik wil met mensen verbinden,
ze doen glimlachen,
in genegenheid uitreiken,
zorgzaam, oprecht, alert en attent met mensen omgaan.
Het is heel eenvoudig.
ik ga met een vriendelijke glimlach op mensen toe,
spreek kleine positieve dingen spontaan uit,
vind een vriendelijk woord of een compliment,
deel mijn plezier / appreciatie over hun werk, hun passie,
luister en ga in op hun woorden,
door te luisteren hoor ik wat een verschil kan maken.
Momenten van verbinding
Het niet is belangrijk of ik de mensen (goed) ken of niet.
Een lichtpuntje in het leven van anderen te brengen is meestal eenvoudig, kost weinig moeite en het creëert verbinding.
Hoe vluchtig en klein sommige acties ook mogen schijnen
als ze een goed gevoel of een glimlach opwekken zijn ze belangrijk.
S’avonds stel ik me soms de vraag welke lichtpuntjes ik tijdens de dag verdeelde, heb ik iemand een goed gevoel kunnen geven door een moment van verbinding … heeft dit ook mij blij gemaakt?
Sommige van van deze momenten wil ik delen.
Verwacht geen “voyage de Meta” van mij in de stijl van
“Le voyage d’ Hector” van François Lelord.
Mijn posts zijn geen handleiding tot gelukkig zijn door verbinding.
Ik geloof dat de lichtpuntjes een manier zijn om bij te dragen aan een fijnere wereld met meer gelukkige gezichten,
© foto: gabriel silverio via Unsplash